Preferansen din er oppdatert for denne økten. For å endre kontoinnstillingene dine permanent, gå til Min konto
Som en påminnelse kan du oppdatere ønsket land eller språk når som helst i Min konto.
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Klikk for å se vår tilgjengelighetserklæring
Gratis frakt over 800,00 kr
checkoutarrow

Skjoldbruskkjertelens helse

257 185 Visninger

Forskningsbasert

iHerb har strenge retningslinjer for innkjøp og henter innhold fra fagfellevurderte studier, akademiske forskningsinstitusjoner, medisinske tidsskrifter og anerkjente mediesider. Dette merket indikerer at en liste over studier, ressurser og statistikk finnes i referansedelen nederst på siden.

anchor-icon Innholdsfortegnelse dropdown-icon
anchor-icon Innholdsfortegnelse dropdown-icon

Hva er skjoldbruskkjertelen? 

Skjoldbruskkjertelen er en liten, sommerfuglformet kjertel som sitter på forsiden av halsen. Den har ansvaret for å regulere stoffskiftet og inneholder hormoner som påvirker alle cellene i kroppen. 

Hva er vanlige symptomer på dysfunksjon i skjoldbruskkjertelen? 

Symptomer på dysfunksjon i skjoldbruskkjertelen er vanlige og virker ofte uspesifikke, så det er viktig å ta en blodprøve for å se om symptomene dine skyldes sykdom i skjoldbruskkjertelen. 

Noen av de vanligste plagene hos skjoldbruskkjertelpasienter inkluderer: 

  • Hårtap
  • Hjernetåke
  • Muskelsvakhet 
  • Utmattelse
  • Fordøyelsesproblemer
  • Uregelmessig menstruasjon
  • Infertilitet
  • Forkjølelsesintoleranse
  • Hjertebank
  • utilsiktede vektendringer

Skjoldbruskkjertelsykdommer rammer uforholdsmessig ofte kvinner, men kan forekomme hos alle kjønn og i alle aldre. Barn må behandles hvis de har dysfunksjon i skjoldbruskkjertelen, da riktig skjoldbruskkjertelfunksjon er avgjørende for riktig vekst og utvikling. 

Hva er forskjellen mellom hypotyreose og hypertyreose?

Problemer knyttet til hypotyreosenår skjoldbruskkjertelen går for sakte, er vanligere enn hypertyreosenår skjoldbruskkjertelen går for fort. når skjoldbruskkjertelen går for fort. 

Den vanligste formen for hypotyreose er Hashimotos tyreoiditt. Graves sykdom er den vanligste formen for hypertyreose og kan være farlig. Begge disse er autoimmune sykdommer, og laboratorietestene som undersøker for dem, ser etter antistoffer mot skjoldbruskkjertelperoksidase (anti-TPO) og antistoffer mot tyroglobulin.

Hva er de 3 skjoldbruskkjertelhormonene?

De mest relevante skjoldbruskkjertelhormonene er thyreoideastimulerende hormon (TSH), trijodtyronin (T3) og tetrajodtyronin (T4). TSH kommer fra hjernen for å stimulere skjoldbruskkjertelen til å lage T4, som omdannes til T3 i blodet. T3 er det mest aktive, nyttige skjoldbruskkjertelhormonet. Den vanligste konvensjonelle behandlingen for skjoldbruskkjertelsykdom er substitusjon av skjoldbruskkjertelhormoner.

10 underliggende årsaker til skjoldbruskkjertelsykdom og dysfunksjon

I. Jodmangel og struma

Tidligere førte jodmangel ofte til en oppsvulmet skjoldbruskkjertel, kalt struma. Derfor er salt ofte tilsatt jod, og siden jodholdig salt ble vanlig på 1920-tallet, har forekomsten av struma gått ned. 

Noen undersøkelser har imidlertid vist at subklinisk jodmangel eller -insuffisiens fortsatt er vanlig i mange deler av verden. En studie fra 2017 av 378 gravide kvinner i Etiopia viste at to tredjedeler av dem hadde jodmangel. Ubehandlet hypotyreose eller jodmangel under svangerskapet kan føre til alvorlige konsekvenser hos spedbarn, som utviklingshemming og vekstproblemer.

I en studie fra Nepal i 2018 ble jodnivået testet hos deltakere med normal skjoldbruskkjertel, subklinisk hypotyreose og åpen hypotyreose. Den viste at for høye jodnivåer var korrelert med hypotyreose, og at de fleste pasienter med normal skjoldbruskkjertel hadde et tilstrekkelig jodinntak. 

Rådfør deg med legen din om riktig dosering av jod. Det finnes mye motstridende dokumentasjon om hva som er riktig mengde, og store doser kan forårsake betydelig skade og en lang rekke symptomer. 

2. Matintoleranse og autoimmun skjoldbruskkjertelsykdom

Studier har ofte vist at tarmproblemer kan være årsaken til autoimmun skjoldbruskkjertelsykdom. 

Ikke-cøliakisk glutensensitivitet kan være årsaken hos pasienter som har testet negativt for cøliaki. Andre matvareintoleranser må vurderes individuelt. Oppsøk en ernæringsfysiolog eller annen medisinsk behandler for å få hjelp med en eliminasjonsdiett for å avdekke mulige matvareintoleranser. 

Matvareintoleranser forårsaker forstyrrelser i evnen til å fordøye og absorbere maten på riktig måte, noe som kan føre til mange av de manglene som er omtalt nedenfor.

3. Lav magesyre og skjoldbrusk sykdom

Syren i magesekken er svært viktig for at maten skal kunne brytes ned og næringsstoffene tas opp. Hypoklorhydri eller aklorhydri (lite eller ingen magesyre) kan føre til næringsmangel som bidrar til eller forverrer skjoldbruskkjertelsykdom. 

Snakk med legen din om riktig diagnose og behandling av lav eller ingen magesyre. 

4. Sinkmangel og skjoldbruskkjertelfunksjon

Pasienter med sinkmangel  har større sannsynlighet for å ha unormal skjoldbruskkjertelfunksjon. Skjoldbruskkjertelen påvirker normal utskillelse og opptak av sink. En rekke studier har vist at sink kan bidra til å omdanne T4 til T3, noe som fører til at kroppen bruker opp de begrensede sinklagrene raskere.

5. Selenmangel og skjoldbruskkjertelhormoner

Selen er et viktig spormineral som er en antioksidant som kan bidra til å omdanne T4 til T3. 

En tysk studie av deltakere med autoimmun skjoldbruskkjertelsykdom viste at inntak av 200 mikrogram selen resulterte i betydelig reduserte anti-TPO-antistoffnivåer og bedre ultralydbilder. Etter seks måneder fortsatte den ene gruppen i studien å ta selen, og opplevde fortsatt bedring. Gruppen som sluttet med selen, ble verre igjen. Lignende resultater har blitt sett i replikerte studier. 

I 2003 ble det gjennomført en studie av hypertyreosepasienter som gjennomgikk konvensjonell medikamentell behandling med et selentilskudd. Denne studien viste at medikamentell behandling kan være mer effektiv når man tilsetter antioksidanten selen.

En studie fra 2007 av gravide kvinner med positive anti-TPO-antistoffer som begynte å ta tilskudd av selen etter 12 ukers svangerskap og fortsatte til 12 måneder etter fødselen, viste at tilskuddet reduserte forekomsten av dysfunksjon i skjoldbruskkjertelen etter fødselen og permanent hypotyreose betydelig. 

Det kan bli for mye av det gode. I likhet med jod kan for mye selen føre til flere problemer, blant annet håravfall, depresjon og nevrologiske problemer. Rådfør deg med legen din om riktig dosering. 

6. Graves sykdom og hypertyreose

Graves sykdom har vist seg å være forbundet med flere mangler, ifølge en av de mest omfattende bøkene om ernæringsterapi, Nutritional Medicine av Alan Gaby, MD. 

Disse inkluderer magnesium , kalium , L-karnitin , B-vitaminer -spesielt B12 og B6 , kolin , vitamin A , vitamin D, koenzym q10, essensielle fettsyrer , og vitamin C . og vitamin C .                         Dette skyldes at hypertyreose fører til en økning i stoffskiftet, noe som fører til at kroppens bruk av disse næringsstoffene øker. Gaby anbefaler multivitamin for disse pasientene, men diskuter testing og behandling for næringsmangler med legen din.    

7. Cøliaki og autoimmun tyreoiditt

Ifølge en studie har 1 av 62 pasienter med autoimmun skjoldbruskkjertelsykdom også biopsibekreftet cøliaki. Til sammenligning er den globale forekomsten av cøliaki ca. 1 %, selv om forekomsten er høyere i kaukasiske befolkninger. 

En gjennomgang fra 2018 viste at autoimmun tyreoiditt er tre ganger vanligere hos pasienter som også har cøliaki.

En streng glutenfri diett hos personer med diagnosen cøliaki har i studier vist seg å reversere autoimmune antistoffer i skjoldbruskkjertelen fullstendig over tid. Hvis du har fått diagnosen autoimmun tyreoiditt, bør du spørre legen din om en screeningtest for cøliaki. 

8. Toksoplasmoseinfeksjon og autoimmun tyreoiditt 

T. gondii, eller toksoplasmose, er en av de vanligste zoonotiske infeksjonene i verden. Det kan være svært mildt og ubemerket hos friske personer, eller svært alvorlig hos personer med nedsatt immunforsvar. Infeksjon med toksoplasmose skjer først og fremst ved inntak av utilstrekkelig tilberedt kjøtt. Det øker risikoen for å utvikle autoimmun tyreoiditt. 

En studie fra 2014 av gravide kvinner i Tsjekkia fant en sammenheng mellom latent toksoplasmoseinfeksjon og lavere TSH, høyere T4 og økt risiko for autoantistoffer i skjoldbruskkjertelen. 

9. Gjærinfeksjoner og skjoldbruskkjertelforstyrrelser 

Gjentatte gjærsoppinfeksjoner med candida i skjeden, munnen eller tarmen bør undersøkes som en mulig årsak til dysfunksjon i skjoldbruskkjertelen. Ifølge Alan Gaby, MD, skaper produksjonen av antigener mot Candida albicans antistoffer som kryssreagerer med skjoldbruskkjertelen hos følsomme personer. 

10. Oksidativt stress og skjoldbruskkjertelforstyrrelser

I en artikkel fra 2016 diskuteres oksidativt stress, inflammasjon og sammenhengen med dysfunksjon i skjoldbruskkjertelen. Fedme og hjertesykdom er vanlige tilstander som ofte er naturlig forbundet med skjoldbruskkjertelsykdom, og begge er sterkt assosiert med oksidativt stress og betennelse. 

Som nevnt ovenfor er selen en antioksidant som ifølge studier kan være til nytte for personer med skjoldbruskkjertelsykdom.         En av de beste måtene å bekjempe betennelser og oksidativt stress på er å spise et variert kosthold med mye fersk, hel og ubehandlet mat. Ferske matvarer har et betydelig høyere innhold av antioksidanter enn bearbeidede, emballerte matvarer, som ofte har lavere næringsverdi. 

Skjoldbruskkjertelsykdommer er komplekse, og behandlingen bør omfatte en omfattende vurdering av pasientens historie. Ofte fører det ene problemet til det andre, ettersom matintoleranser, lav magesyre og tarmlidelser bidrar til næringsmangler som forverrer disse tilstandene. Ta kontakt med en kvalifisert, autorisert lege, for eksempel en naturlege eller en lege innen funksjonell medisin, for å få en individuell behandlingsplan som tar hensyn til alle dine unike omstendigheter. 

Referanser:

  1. Abalovich, M, Llesuy, S, Gutierrez, S, Repetto, M. Perifere parametere for oksidativt stress ved Graves' sykdom: Effekten av metimazol- og 131 jodbehandlinger. Clin Endocrinol (Oxf). 2003;59(3):321-327. doi:10.1046/j.1365-2265.2003.01850.x
  2. Ertek, S, Cicero, AF, Caglar, O, Erdogan, G. Forholdet mellom sinknivåer i serum, skjoldbruskkjertelhormoner og skjoldbruskkjertelvolum etter vellykket jodtilskudd. Hormoner (Athen). 2010;9(3):263-268. doi:10.14310/horm.2002.1276
  3. Gaby, A. Ernæringsmedisin. Concord, NH: Fritz Perlberg Publishing; 2011.
  4. Kaňková, Š, Procházková, L, Flegr, J, Calda, P, Springer, D, Potluková, E. Effekter av latent toksoplasmose på autoimmune skjoldbruskkjertelsykdommer i svangerskapet. PLoS One. 2014;9(10):e110878. Publisert 28. oktober 2014. doi:10.1371/journal.pone.0110878
  5. Lebwohl, B, Ludvigsson, JF, Green, PH. Cøliaki og glutenintoleranse uten cøliaki. BMJ. 2015;351:h4347. Publisert 5. oktober 2015. doi:10.1136/bmj.h4347
  6. Skjoldbruskkjertelhormoner, oksidativt stress og betennelse. Mediators Inflamm. 2016;2016:6757154. doi:10.1155/2016/6757154
  7. Skjoldbruskkjertel- og cøliaki hos barn: En litteraturgjennomgang. Acta Biomed. 2018;89(9-S):11-16. Publisert 17. desember 2018. doi:10.23750/abm.v89i9-S.7872
  8. Negro, R. Selen og autoimmunitet i skjoldbruskkjertelen. Biologics. 2008;2(2):265-273. doi:10.2147/btt.s2746
  9. Sinktilskudd endrer skjoldbruskkjertelhormonmetabolismen hos funksjonshemmede pasienter med sinkmangel. J Am Coll Nutr. 1994;13(1):62-67. doi:10.1080/07315724.1994.10718373
  10. Roy, A, Laszkowska, M, Sundström, J, et al. Forekomsten av cøliaki hos pasienter med autoimmun skjoldbruskkjertelsykdom: En metaanalyse. Skjoldbruskkjertelen. 2016;26(7):880-890. doi:10.1089/thy.2016.0108
  11. Shrestha, U, Gautam, N, Agrawal, KK, Jha, AC, Jayan, A. Jodstatus blant pasienter med subklinisk og åpen hypotyreose ved hjelp av jodanalyse i urin: En kasus-kontrollstudie. Indian J Endocrinol Metab. 2017;21(5):719-723. doi:10.4103/ijem.IJEM_413_16

ANSVARSFRASKRIVELSE:Velværesenteret har ikke til hensikt å gi diagnoser ... Les mer

Relaterte artikler

Vis alle

Article Icon
Hva er NAD+? Hvordan øke nivåene med kosttilskudd

Hva er NAD+? Hvordan øke nivåene med kosttilskudd

av Dr. Gregory Kelly, North Dakota
Article Icon
Hvordan bygge din første tilskuddsstabel: En nybegynnerveiledning

Hvordan bygge din første tilskuddsstabel: En nybegynnerveiledning

av Dr. Jenelle Kim, DACM, L.Ac.
Article Icon
Berberins helsefordeler: Fra fordøyelse til vektkontroll

Berberins helsefordeler: Fra fordøyelse til vektkontroll

av Dr. Michael Murray, North Dakota
272 321 Visninger