Innholdsfortegnelse
Innholdsfortegnelse
Montmorillonittleire, også kjent som Montmorillonite Clay, er et ekstremt helbredende naturlig stoff som består av vulkansk aske. Den største kjente kilden til bentonittleire ligger i Fort Benton i Wyoming, der det finnes en rekke vulkaner.
Bentonittleire har blitt brukt og konsumert siden oldtiden ved å blande leiren med vann. Når den blandes med en liten mengde vann, danner den en pasta som kan brukes utvortes for å fremme detox. Eller den kan blandes med en større mengde vann for å lage en detox-drikk som enkelt kan inntas daglig eller i en bestemt periode for å bidra til å avgifte kroppen innvendig.
Bentonittleire er en svamplignende leire, og det er derfor ikke overraskende at forskning har vist at den har en imponerende evne til å fungere som et avgiftningsmiddel som har egenskaper som gjør den svært gunstig for det generelle velværet.1
Bruken av bentonittleire fører spesielt til absorpsjon av negativt ladede giftstoffer. Ved å fjerne disse giftstoffene fra kroppen kan bentonittleire virkelig bidra til å styrke den generelle helsen på mange måter.
I dyreforsøk har forskning vist at bentonittleire kan binde seg til en bestemt kategori giftstoffer som kalles aflatoksiner, som produseres av muggsopp og ofte finnes i en lang rekke matvarer i det vanlige kostholdet til mennesker.2 Hvorfor er dette viktig? Kronisk eksponering for aflatoksiner på lavt nivå er knyttet til økt risiko for underernæring og svekket immunforsvar.3
Samtidig som du detokser med bentonittleire, kan du også styrke immunforsvaret ditt, siden den kan bidra til å støtte kroppens naturlige immunforsvar og opprettholde en sunn indre mikrobiell balanse.4
Leire som bentonitt bidrar til å beskytte og styrke fordøyelsessystemet ved å absorbere giftstoffer og forsterke slimhinnen i tarmen.5 Dette er to ting som i stor grad kan bidra til å forebygge og forbedre permeabiliteten i fordøyelsessystemet. Men selv om du ikke sliter med dette problemet, kan avgiftning med bentonittleire fortsatt være en fordel for fordøyelsessystemet ditt.
Alt i alt er bentonittleire en naturlig metode for avgiftning som kan være til nytte for mange viktige aspekter av vår generelle helse, og det er faktisk ganske enkelt å innlemme den i den daglige rutinen.
Først må du sørge for å kjøpe bentonittleire fra en anerkjent kilde. Leiren skal være grå eller kremfarget. Hvis den er helt hvit, kan det tyde på at den har gått i stykker.
Leiren skal også være luktfri og ikke ha mye smak i det hele tatt.
For å bruke leiren eksternt for detox, kan du også prøve noe av følgende:
For å dra nytte av de potensielle fordelene ved indre avgiftning kan du innta bentonittleire gjennom munnen ved å blande 1 teskje leire med 1 kopp vann. Kombiner helst de to ingrediensene i en krukke med lokk, slik at det er lett å riste blandingen godt og sikre at leiren løser seg helt opp. Mange liker å drikke dette som det første om morgenen på tom mage.
De fleste produsenter av leire anbefaler at dette kan gjøres daglig så mange dager i uken som du ønsker, for å oppnå vedvarende fordeler. For generelle formål kan du ta bentonittleire daglig i to uker, i delte doser, morgen og kveld: 1/2 teskje blandet med vann om morgenen og deretter samme dose om kvelden. Du kan også drikke denne blandingen sammen med en bredere avgiftningskur i en bestemt tidsperiode.
Bentonittleire bør aldri inntas i store mengder på grunn av måten den utvider seg på i kroppen. Et for høyt inntak kan potensielt føre til forstyrrelser i fordøyelsen/absorpsjonen av viktige næringsstoffer.
Det er rapportert om minst ett tilfelle der en pediatrisk pasient utviklet alvorlig hypokalemi (lavt kaliumnivå) etter å ha fått store mengder bentonittleire både oralt og rektalt.6 Ved innvortes bruk av bentonittleire skal man alltid bruke svært små mengder, og man skal bruke bentonittleire som selges av pålitelige forhandlere.
Referanser:
ANSVARSFRASKRIVELSE: Disse påstandene er ikke vurdert av Food and Drug Administration (FDA). Disse produktene er ikke ment for å diagnostisere, behandle, helbrede eller forebygge sykdom.
