Fra røtter til tupper: Forstå hva som utløser fett hår
Viktige læringspunkter
- Fettet hår er ofte knyttet til overflødig talgproduksjon: Talg er den naturlige oljen som produseres i hodebunnen for å beskytte hår og hud.
- Vaskevaner kan påvirke oljeaktigheten: Overvasking eller bruk av sterke produkter kan noen ganger forstyrre hodebunnens naturlige balanse.
- Hårtype og tekstur kan påvirke hvordan oljen ser ut: Fint eller glatt hår kan se fetere ut raskere fordi talg lettere beveger seg nedover hårstrået.
- Produktavleiringer kan bidra til at håret ser fettete ut: Tunge stylingprodukter, rester av tørrsjampo og sjelden rensing kan påvirke hårbunnens følelse og utseende.
- Livsstil og hormoner kan også spille en rolle: Stress, kosthold, klima og hormonelle svingninger kan alle påvirke oljeproduksjonen i hodebunnen.
Hårtype og tekstur kan variere fra person til person, og noen mennesker er mer tilbøyelige til å utvikle fett hår og hodebunn enn andre. Glatt og fett hår er ikke tiltalende, og hvis du har et hår som produserer olje raskt, er det lurt å tenke over hva som forårsaker fett hår, og hvordan du kan pleie håret og hodebunnen regelmessig for å forebygge og redusere opphopning av olje.
Enkelte typer produkter er spesielt effektive for behandling og håndtering av fett hår, og det kan også hjelpe å være oppmerksom på hygienevaner, inkludert hvor ofte du vasker håret i løpet av en uke. Hvis håret ditt blir fett, trenger du ikke bekymre deg - her er alt du trenger å vite om fett hår og hva du kan gjøre med det.
Årsaker til fet hår
Det er flere grunner til at håret blir fett, selv kort tid etter at du har vasket det.
"Fettet hår kan ha en genetisk sammenheng ved at enkelte mennesker produserer mer olje", forklarer den sertifiserte hudlegen Marisa Garshick, MD, FAAD.
Hvis genetikk er en faktor, må du sørge for at du håndterer håret riktig for å minimere olje så godt som mulig og behandler hodebunnen ofte nok. Og hormonelle svingninger eller endringer kan gjøre huden fetere, spesielt i puberteten eller overgangsalderen.
En overaktiv talgkjertel kan også være en årsak.
"Håret blir fettete på grunn av overaktive talgkjertler, som er mikroskopiske eksokrine kjertler i huden som skiller ut et fettholdig eller voksaktig stoff, ofte kalt sebum", sier William Whatley, kjendisfrisør og nåværende Creative Education Director for Scruples.
Det er slik kroppen smører og impregnerer hud og hår (noe som er bra), men en overaktiv kjertel kan være problematisk.
"I noen tilfeller kan visse produkter også bidra til en fetere hodebunn eller fetere hår," sier Garshick.
Produkter med mye olje forverrer fettfølelsen. Helsen i hodebunnen gjør også en forskjell.
"Fet hodebunn kan skyldes at man ikke vasker håret nok, og derfor kan det å ikke vaske håret faktisk gjøre det verre", sier Garshick.
"Fet hodebunn og hår kan være forbundet med en tilstand som kalles seboreisk dermatitt, som kan resultere i røde, fete, skjellende plakk i hodebunnen som kan klø", sier Garshick.
Til slutt kan miljøfaktorer som luftfuktighet og vanntemperatur når du dusjer, føre til at håret blir fettete. Vask håret ofte, spesielt på varme og fuktige dager, og hold vannet i dusjen lunkent i stedet for brennende varmt.
Hvordan ta vare på fet hår
Sjamponering bidrar til å fjerne overflødig olje, flassing og rester fra hårprodukter. Sjampo som inneholder salisylsyre, bidrar til å redusere olje og avleiringer. Bruk salicylsyresjampo bare noen få ganger i uken, og alterner med en annen sjampo uten salicylsyre.
"Et godt alternativ for personer med fet hodebunn og mye opphopning eller flassing inneholder 3 % salisylsyre for å redusere flassing og olje", sier Garshick.
Det er effektivt mot kløe og tørrhet, og er spesielt nyttig for personer med tilstander som seboreisk dermatitt, psoriasis og flass.
Rensende sjampo er nyttig for personer med fett hår og hodebunn, ettersom den fjerner olje og hindrer at det bygger seg opp. Klarende sjampo har ingredienser som er spesielt utviklet for å fjerne overflødig olje og rester, og de overflateaktive stoffene i klarende sjampo er mer effektive, og gir dermed en dypere rengjøring sammenlignet med vanlig sjampo. Bruk også en god balsam.
"Gå nøye gjennom balsamen din, da balsam kan få håret til å se fetere ut og føre til at oljen hoper seg opp raskere", foreslår Whatley.
Påfør en lett balsam fra midten til endene, men hopp over røttene.
Eplecidereddik kan også være bra for håret.
"En skylling med eplecidereddik kan bidra til å fjerne produktavleiringer, balansere pH-verdien i hodebunnen og redusere krusing, og det gjør håret virkelig skinnende", forklarer Whatley.
Siden det er surt, har det en svært lav pH-verdi.
"Dette bidrar til å lukke skjellaget etter bruk og renser hodebunnen for oljer", sier Whatley.
Og ha tørrsjampo tilgjengelig for en rask løsning. Det kan ikke erstatte en sjampovask, men det kan bidra til å tørke ut fett og gi håret et renere utseende.
Beste produkter for fett hår
De beste produktene for fett hår og hodebunn inkluderer rensende sjampo med en konsentrasjon av salisylsyre samt produkter som inneholder trollhassel, eplecidereddik, tea tree eller aloe. En klargjørende sjampo fjerner overflødig olje og produktavleiringer, og det er lurt å se etter en som er trygg for fargebehandlet hår og som inneholder fuktighetsgivende ingredienser for å reparere skader og forhindre tørrhet.
"Trollhassel er en fantastisk naturlig ingrediens som kan lindre kløe, lukke oljeproduserende porer og redusere betennelse forårsaket av flass, pH-ubalanse eller andre hodebunnslidelser", sier Whatley.
Og den er skånsom nok til å brukes på sensitiv hodebunn. Avklarende sjampo og balsam inneholder ofte trollhassel på grunn av de gode egenskapene for hår og hodebunn. Tea tree-olje er antibakteriell, noe som betyr at den motvirker flass og fett, og reduserer kløe. Sjampo og balsam med tea tree kan være svært nyttig for fettete hår. Du kan også se etter hårprodukter med aloe.
"Aloe er en god hår- og hodebunnsmaske, siden den fjerner ekstra olje, bekjemper opphopning av produkter, beroliger hodebunnen og beskytter hårstråene", sier Whatley.
Det fremmer mykt, sunt hår og finnes blant annet i klarende sjampo som er utviklet for sensitiv hodebunn. Når det gjelder tørrsjampo, bør du bruke en som er spesielt utviklet for fett hår, med ingredienser som risstivelse og kaolinleire, ettersom de absorberer olje og ikke etterlater rester.
ANSVARSFRASKRIVELSE: Disse påstandene er ikke vurdert av Food and Drug Administration (FDA). Disse produktene er ikke ment for å diagnostisere, behandle, helbrede eller forebygge sykdom.